Title

Subtitle

Masáž karpálneho tunela

piatok, 24 november 2017 05:53 Masáže 241 Views 0 komentár

Masáž karpálneho tunela - pomoc pri odstránení bolesti ruky z nadmernej práce s počítačom

Aby vás nič nebolelo...

Tunely nie sú riziko iba pre štátny rozpočet, ale aj pre vaše zdravie. Ak cítite mravčenie v prstoch, máte ruku stuhnutú, alebo ju často po dlhom držaní myšky počítača neviete ovládať, pravdepodobne máte problém s karpálnym tunelom. Pomôžte si účinnou masážou karpálneho tunela, ktorá vám prinesie uvoľnenie od bolesti ruky a zápästia.

Masáž je aj dobrou prevenciou tohto syndrómu, ak trávite veľa času pri počítači alebo máte fyzicky namáhavú prácu.

 

V skratke:

  • masáž karpálneho tunela
  • úľava od bolestí ruky a zápästia
  • pomoc pri záťaži ruky a prstov 

 

Trvanie: 30 minút

 

Syndróm karpálneho tunela

  • Tento syndróm patrí medzi najčastejšie ochorenia poškodzujúce ruku a postihuje prevažne ženy.
  • Syndróm býva často podmienený práve opakovaným preťažovaním ruky (ťažko manuálne pracujúci) a určitými stereotypnými činnosťami (ako napr. práca s klávesnicou a myšou).
  • Ide o ochorenie, kedy dochádza k útlaku nervu v dôsledku už vyššie uvedeného zhrubnutého väzivového pruhu (strop kanála), ako i zhrubnutých šľachových pošiev ohýbačov prebiehajúcich vnútri kanála, ktorého priestor je zúžený následkom uvedených skutočností.

 

Príznaky:

  • mravčenie v prstoch
  • stuhnutie ruky
  • zvýšená únavnosť
  • opuch
  • obmedzená pohyblivosť prstov
  • neschopnosť pokrčiť prsty do dlane
  • bolestivé zápästie, predlaktie aj rameno
Naposledy zmenené nedeľa, 03 jún 2018 03:38

About Author

Centrum Perfect Body - zamerané na celkovú relaxáciu, telesnú a duševnú pohodu, na udržanie krásy tela

  • Sabinovská 3/B, Bratislava
  • +421 -(0)915 - 064 822
  • Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
  • Pondelok-Piatok: 9:00-20:00
  • Sobota: na objedndávku

Recent Works

Napíšte nám...

  />